Les ateliers de méditation

Une fois par mois, le samedi, nous vous proposons un atelier de méditation.

De 9h à 11h, vous découvrirez les bienfaits de la méditation, selon la technique Vipassana.

Sur inscription, nous contacter ou s'inscrire à l'école.

Ateliers enfants / ados - ateliers parents-enfants

À travers le partage au cours de ces ateliers, l’enfant découvre son parent dans une posture différente de celle du quotidien , dans le lâcher prise, la confiance et dans la joie inconditionnelle, sans compétition avec lui-même ou les autres. A ce moment précis, l’enfant s’ouvre vers l’extérieur et rentre dans la joie de vivre. En pratiquant les postures seul et en duo avec son enfant,  le parent redécouvre lui même son propre enfant intérieur. 

Cela permet une meilleure compréhension de chacun, dans la bienveillance, pour renforcer le lien dans la liberté et le respect , la communication positive et donc le mieux vivre ensemble. 

Gratitude pour l'intérêt que vous portez à l'école de Yoga Gayatri