Les Séances Individuelles d'Harmonisation

Accompagnement individuel personnalisé selon une méthode particulière et original mise au point par le Yogi S. Chandra Nobeen, mélange de son expérience de yogi et de ses connaissances en Ayurvéda, permettant la mise en cohérence de l'être sur tous les plans.

Travail spécifique débutant par une écoute des attentes de la personne, suivi d'un bilan vibratoire pour établir l'origine d'éventuels nœuds énergétiques pouvant créer un dysfonctionnement sur les plans physiologique, émotionnel ou mental puis d'une série de stimulations des points d'énergie vitale "marma" pour accorder corps physique, vibratoire et appareil psychique via les carrefours énergétiques "chakra".

En complément des traitements médicaux, pour travailler sur des peurs, des traumatismes, des dépendances ou pour mieux traverser des périodes difficiles de la vie : deuil, séparation, dépression, maladie et traitement lourd, stress au travail, stress des examens, difficultés scolaires, ...

Ou tout simplement pour se régénérer, se ressourcer, se détendre, se poser, prendre un peu de temps pour soi.

Sur RDV, merci de nous contacter.

L'accompagnement pré-natal

L'objectif est d'accompagner la maman à gérer les différents sentiments dû aux bouleversements hormonaux, physiques et psychiques de la grossesse. La pratique de postures ("asana") adaptées, la respiration rythmée et consciente (pranayama), la relaxation, la méditation et le yoga du son, vont permettre à la maman de porter un regard plus objectif sur les émotions qui se bousculent ou s'affrontent en elle et de trouver un nouvel équilibre psychique. Elle apprend à accueillir ces changements et à s'adapter aux transformations avec plus de sérénité, de calme et de confiance. Le yoga apaise voire met fin, également, à certains maux : fatigue, problèmes urinaires, de dos, de circulations, de constipation, ...

Le papa peut également participer activement à ces séances s'il le souhaite. En fin de grossesse, le travail est axé sur l'ouverture progressive du bassin et la concentration sur le souffle et le ventre pour faciliter le relâchement des tensions et favoriser une naissance harmonieuse.

L'accompagnement post-natal

Il consiste à favoriser la redynamisation du corps de la maman en remusclant tout particulièrement le périnée et la sangle abdominale et à mettre en cohérence corps physique, émotions et mental.

Pour le bébé, il s'agit de libérer les tensions liées à l'accouchement et au changement d'environnement.

Gratitude pour l'intérêt que vous portez à l'école de Yoga Gayatri